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ENTRAINEMENTS

13 août 2013 - 16:16

l'assiduité reste constante.

Des U 19 aux vétérans avec évidemment les seniors la présence aux entraînements reste stable et importante (de 30 à 40 par séance). Clin d'oeil ceux qui ne sont pas encore venus ne tardez pas !!?

voir les photos.

On attend aussi le retour des dernières demandes de licence: les frères BONILLA et QUIDU, la famille BELLIER, Laurent BERTIN et Willy CHEVRE, Pierre-Yves DUPONT et Renaud GALLAIS, Bruno REGNIER, Cyrille TESSIER et Marc TREMOUREUX. Pierrick NEVEU et Yohann PIEL n'ont toujours pas récupéré la leur ?!!

Samedi prochain premier match avec un déplacement AUS FOUGERETS (56).

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INFOS UTILES SAISON 2018/2019

Formulaire de demande de licence (si nouvelle licence)

Demande de licence.pdf

Procédure et coût pour le renouvellement ou nouvelle licence 

Formulaire 2018-2019 - licenciés.pdf

Horaires d'entraînements saison 2018/2019

entrain 2018 - parents.pdf

Dates de reprise par catégories :

DATE DE REPRISE.pdf

 

 

DOCUMENTS SÉNIORS - 2018 / 2019

Programme de reprise individualisé : 

Programme individualisé.pdf

Etirements.pdf 

Renfo ischio.pdf 

Renfo adducteurs.pdf 

Gainage 2.pdf - Gainage 1.pdf

Programme de reprise collectif : 

PROGRAMME DE REPRISE SENIORS.pdf

 

12 CONSEILS POUR LES PARENTS DU JEUNE FOOTBALLEUR...