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ENTRAINEMENTS

REPRISE des ENTRAINEMENTS : SEMAINE 36

Les lundi 2/9 à 18h45 et mercredi 4/9/2013 à 15h30. Faites passer le message. (prévoir chaussure de foot et tennis).

Demain à 18h30 Gérard et Stéphane rencontrent Maxime LETONTURIER président de PONT PEAN pour remise en place de l'entente.

Stéphane MARTIN.

INFOS UTILES SAISON 2018/2019

Formulaire de demande de licence (si nouvelle licence)

Demande de licence.pdf

Procédure et coût pour le renouvellement ou nouvelle licence 

Formulaire 2018-2019 - licenciés.pdf

Horaires d'entraînements saison 2018/2019

entrain 2018 - parents.pdf

Dates de reprise par catégories :

DATE DE REPRISE.pdf

 

 

DOCUMENTS SÉNIORS - 2018 / 2019

Programme de reprise individualisé : 

Programme individualisé.pdf

Etirements.pdf 

Renfo ischio.pdf 

Renfo adducteurs.pdf 

Gainage 2.pdf - Gainage 1.pdf

Programme de reprise collectif : 

PROGRAMME DE REPRISE SENIORS.pdf

 

12 CONSEILS POUR LES PARENTS DU JEUNE FOOTBALLEUR...